早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口 （海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，后前往途中参观前往卡定天佛瀑布景区【已含门票】她位于318国旁的尼洋河畔卡定沟内，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。随后抵达八一镇酒店休息！

可根据自己条件参加一些行程之外的项目（如措木及日景区和品尝当地特色石锅鸡） 温馨提示：此行程推荐自费措木及日（580元/人） 措木及日；藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛, 景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源，还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教，原始巫教，甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。景区景观带长20公里，由于海拔的变迁，自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同拔段生长的垂直植物布带。 石锅鸡；是采用世界稀有的天然皂石，精心打造而成，此时才含有人体所需的多种矿物质。使用本地藏鸡再加上林芝地区的各种野生菌，经慢火文顿2-3个小时，要品尝此美味，必须提前预定，否则就会错过这难得的人间美味 备注:早餐后自由活动或参加旅行社自费项目。游客不能包当地黑车不能报当地黑团，如有发现示为客人主动脱团。 此行程推荐自费：巴松措（580元/人）、南伊沟（580元/人），车游大峡谷(680元/人)、鲁朗林海景区(480元/人起) 措木及日湖（580元/人）

早晨驱车前往附近的【尼洋阁】【含门票游览时间60分钟）】，进入尼洋阁大门，最先看到的是世界第一大宝瓶。围着宝瓶转上一圈，您就能永远平安，财运亨通，官运发达。这一带的江面既不能渡船，也不能架桥，住在这一带的珞巴族和门巴族就利用山上的藤条，编织成了藤网桥。尼洋阁园区内有一天葬台遗址，有上百年历史，在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观藏东南文化博物馆，集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。然后返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。 或者参观〖比日神山〗【（含门票 】比日神山，位于西藏林芝八一镇，神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆，是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所，宛如一本林芝的百科全书。 然后欣赏318国道沿途的美景回到拉萨。散团。